1
Konsultacja – zdrowo jem plus forma ruchu – stacjonarnie lub on-line

Konsultacja opiera się na wdrażaniu zdrowych nawyków żywieniowych, w końcu jesteś tym co jesz oraz dostosowaniu, doborze formy ruchu, treningu do danej osoby. Wywiad plus konsultacja.

Jeśli jesteś zainteresowany praktyką kliknij w formularz kontaktowy lub skontaktuj się przez Instagram @asa.na.jm

2
Praktyka – Joga plus trening – stacjonarnie

Sesje indywidualne oparte na połączeniu jogi, treningu funkcjonalnego z użyciem taśm, ciężarków, piłek, innego sprzętu lub bez.
Praktyka dostosowana do potrzeb osoby/osób. Praktyka zawiera pakiet minimum 4 spotkań.

Jeśli jesteś zainteresowany praktyką kliknij w formularz kontaktowy lub skontaktuj się przez Instagram @asa.na.jm

3
Konsultacja – stylizacja ubioru  – stacjonarnie lub on-line

Konsultacja stylizacja ubioru – porada projektanta mody. Oferta skierowana zarówno dla firm jak i osób indywidualnych. Potrzebujesz wsparcia przy stylizacji, doborze odpowiedniej „sukienki’’ lub po prostu co tu na siebie wrzucić a co już wyrzucić z szafy ? Nie wiesz w czym na spotkanie, na randkę, na imprezę ? Chcesz iść razem na zakupy lub może potrzebujesz wsparcia przy uroczystości albo masz inne pytanie. Umów się na indywidualną konsultację.

Możliwość on-line , na podstawie przesłanego wizerunku – porada projektanta.

Jeśli jesteś zainteresowany praktyką kliknij w formularz kontaktowy lub skontaktuj się przez Instagram @asa.na.jm

 4
Konsultacja – rozmowa – wyrzuć emocje – stacjonarnie lub on-line

Obserwacja, moje osobiste doświadczenia oraz praca z klientem w różnych obszarach ( zarządzanie, stylizacja, konsultacje, sprzedaż ) pokazały mi, że czasem w tym świecie pełnym bodźców, potrzebujemy po prostu być wysłuchani. Podczas rozmowy, trochę filozofii, trochę o życiu, trochę o tym jak się odcinać, by poruszenia ( vritti ) nie przejęły kontroli. Czyli jak złapać oddech i dystans. W pigułce mój sposób na spokój dla Ciebie.

Jeśli jesteś zainteresowany konsultacją kliknij w formularz kontaktowy lub skontaktuj się przez Instagram @asa.na.jm  

5
Afirmacja – kojący głos podczas wschodu i zachodu  – nagranie na zmówienie

Afirmacja – do wybranej przez Ciebie intencji, myśli ( zdrowie, spokojny sen, poczucie pewności siebie, poczucie bezpieczeństwa szeroko pojętego, inne – to co czujesz, co potrzebujesz w danym momencie ).

Afirmacja ułożona na życzenie do wybranej przez Ciebie intencji, myśli- ustalane indywidualnie.

Jeśli jesteś zainteresowany afirmacją kliknij w formularz kontaktowy lub skontaktuj się przez Instagram @asa.na.jm

6
Praktyka – Oddech – on-line – nagrania

Praktyka oddechu naturalnego – Wschód Słońca w Tobie – nagranie ( około 25 minut ).
Ważne by z samym sobą ustalić warunki praktyki, dać sobie czas i przestrzeń :). Podczas praktyki krok po kroku poprowadzę Ciebie, pokieruję co robić , jak się naszykować, jaką pozycję przyjąć i jak praktykować:). Przez cały czas będę z Tobą :). To co ważne! Jeśli praktyka ma być skuteczna – zadaj sobie pytanie, czy każdego dnia o tej samej porze, jesteś w stanie poświęcić sobie 25 minut.
Pamiętaj, że praktyka działa wtedy kiedy jest praktykowana :)). Korzyści prawidłowego oddechu są niezliczone ale to co ważne – ustal ze sobą warunki – okaż sobie przestrzeń, czas dla siebie, miłość.
Być może zaczynasz swoją przygodę z oddechem i chcesz wiedzieć jak zacząć po prostu oddychać:) wtedy również zachęcam do przesłuchania, w czasie dogodnym dla Ciebie. Oprócz kompletnej praktyki ( którą podkreślam:) najlepiej stosować regularnie ),  nagranie stanowi również źródło wskazówek jak oddychać prawidłowo, naturalnie. Paradoksalne może wydawać się – uczenie oddechu naturalnego ale niestety to co naturalne zostało zaburzone, dlatego ten oddech jest tak bardzo potrzebny. Jeśli czujesz, że dosłownie i metaforycznie w życiu brakuje Tobie oddechu, to zdecydowanie ta praktyka jest dla Ciebie!:) Z całego serca zachęcam :).

Więcej o oddechu – słownik oferta – oddech.

Jeśli jesteś zainteresowany praktyką kliknij w formularz kontaktowy lub skontaktuj się przez Instagram @asa.na.jm

7
Praktyka – Oddech – praktyka on-line

Jeśli chcesz razem ze mną zacząć praktykować oddech, poznać różne techniki oddechu, zapraszam:). Praktyki będą odbywały się ( od października ) w grupach on-line, gdzie w zaciszu swojej bezpiecznej przestrzeni połączysz się ze mną, a ja krok po kroku poprowadzę Ciebie, będę przy Tobie:) tak byś poczuł się bezpieczny, bezpieczna :). Praktyka zawiera minimum 4 spotkania.

 Więcej o oddechu – słownik oferta – oddech. 

Jeśli jesteś zainteresowany praktyką 7kliknij w formularz kontaktowy lub skontaktuj się przez Instagram @asa.na.jm

8
Praktyka – PMA – on-line

Jeśli chcesz razem ze mną zacząć praktykować PMA (Sekwencje Hatha Jogi – PMA – seria ćwiczeń I – dla zdrowych stawów, II – seria trawienna, III – poruszająca przepływ w ciele i umyśle człowieka uwalniająca ból i na dobry nastrój:)  ) Poznać i poczuć jej zbawienny wpływ na organizm, umysł, myśli, oddech –  zapraszam:). Praktyki będą odbywały się ( od października ) w grupach on-line, gdzie w zaciszu swojej bezpiecznej przestrzeni, połączysz się ze mną, a ja krok po kroku poprowadzę Ciebie, będę przy Tobie:) tak byś poczuł się bezpieczny, bezpieczna:) Praktyka zawiera minimum 4 spotkania.

 Więcej o PMA – słownik oferta – PMA

Jeśli jesteś zainteresowany praktyką kliknij w formularz kontaktowy lub skontaktuj się przez Instagram @asa.na.jm

9
Praktyka – Oddech + PMA – on-line 

Praktyka jest połączeniem oddechu ( oddechu naturalnego, technik oddechowych ) oraz PMA
(Sekwencje Hatha Jogi – PMA – seria ćwiczeń I – dla zdrowych stawów, II – seria trawienna, III – poruszająca przepływ w ciele i umyśle człowieka, uwalniająca ból i na dobry nastrój :).
Praktyka dostosowana do potrzeb osoby/osób. Praktyka zawiera pakiet minimum 4 spotkań. Forma on-line. Indywidualnie lub w grupach.

 Więcej o oddechu i pma – słownik oferta

Jeśli jesteś zainteresowany praktyką kliknij w formularz kontaktowy lub skontaktuj się przez Instagram @asa.na.jm

10
Praktyka – Oddech + PMA – oferta stacjonarna

Praktyka jest połączeniem oddechu ( oddechu naturalnego, technik oddechowych ) oraz PMA
(Sekwencje Hatha Jogi – PMA – seria ćwiczeń I – dla zdrowych stawów, II – seria trawienna, III – poruszająca przepływ w ciele i umyśle człowieka, uwalniająca ból i na dobry nastrój :).
Praktyka dostosowana do potrzeb osoby/osób. Praktyka zawiera pakiet minimum 4 spotkań. Forma stacjonarna. Indywidualnie lub w grupach.

 Więcej o oddechu i pma – słownik oferta

Jeśli jesteś zainteresowany praktyką kliknij w formularz kontaktowy lub skontaktuj się przez Instagram @asa.na.jm

11
Współpraca

Współpraca dla firm i osób indywidualnych.
Posiadasz produkt, który Twoim zdaniem jest spójny z moimi wartościami, wpisuje się w tematykę projektu (związany jest ze zdrowym stylem życia, z jakością, z czymś co sprawia, że dzięki niemu człowiek czuje się wyjątkowy:) i chcesz go pokazać, wyeksponować, zareklamować, zapraszam do kontaktu. Możliwość jednorazowej lub stałej współpracy.
Wykonuje również kontent (UGC, tworzenie treści) – (zdjęcia, filmy) na zamówienie. Posiadasz produkt ale nie wiesz jak go zareklamować, jakie zdjęcie zrobić? Napisz znajdziemy razem rozwiązanie, ja znajdę:).
Inne rodzaje współpracy ze mną – posty sponsorowane, organizowanie wydarzeń – zorganizuje za Ciebie:), współpraca produktowa – stwórzmy coś razem, współpraca barterowa, ambasador marki – na dłuższą metę :).
Warunkiem podjęcia współpracy jest – jakość produktu lub usługi, którą wprowadziłeś lub wprowadzasz na rynek i wspólna idea.
Jeśli masz inną propozycje, pomysł, w jakiś sposób inspiruje Ciebie, a to co robię jest zbieżne z tym co robisz Ty, chcesz nawiązać współpracę..napisz:).

Jeśli jesteś zainteresowany współpracą kliknij w formularz kontaktowy lub skontaktuj się przez Instagram @asa.na.jm

W celu nawiązania współpracy możesz również skontaktować się ze mną po przez Instagram @joanna.morzycka

12
Warsztaty

To oferta skierowana do osób, które potrzebują odpoczynku, skupienia się na sobie, na oddechu na jodze. Warsztaty oparte będą na wyjazdach kilku-dniowych. Tak żeby złapać oddech i oderwać się od codziennych obowiązków, nabrać energii do życia:) i spojrzeć na wszystko z innej perspektywy. Jeśli podoba się Tobie całościowa oferta, moja koncepcja budowania wizerunku, proszę napisz do mnie i w najbliższym czasie poznasz szczegóły oferty- warsztatów.

Jeśli jesteś zainteresowany warsztatami kliknij w formularz kontaktowy lub skontaktuj się przez Instagram @asa.na.jm

00
Inny

To Twoje miejsce na wiadomość lub propozycję dla mnie:). Jeśli np., interesuje Ciebie pakiet łączony – kilku ofert z listy lub masz swoją wizje pracy ze mną. Proszę zostaw wiadomość.

Jeśli jesteś zainteresowany ofertą 00 kliknij w formularz kontaktowy lub skontaktuj się przez Instagram @asa.na.jm